Làm thế nào để xua tan sự mệt mỏi khi lệch múi giờ
Nếu như bạn không muốn phải mệt mỏi khi bị lệch múi giờ sau những chuyến bay dài thì trước khi chuyến bay cất cánh vài ngày, bạn nên tập luyện để thay đổi múi giờ của điểm đến trước. Một điều bạn cũng không […]